5 Tipps, um in 1 Minute gesünder zu leben
Aug14

5 Tipps, um in 1 Minute gesünder zu leben

Kleine Tipps mit großer Wirkung: gesünder leben im Minutentakt ©rocky_barnes/Instagram Aktuell geht es überall um „healthy living“ und „fitness lifestyle“. „Clean eating“ ist auch meistens ganz vorne mit dabei. Wir machen keine Diäten mehr, wir leben einfach gesund. Wir essen Superfood Bowls, trinken Kale Smoothies, stellen wo es nur geht auf vegane Produkte um und machen Yoga, HIIT und Cross Fit. Dieser Gesundheits-Lifestyle kann...

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We love Prints im Sommer 2017!
Aug01

We love Prints im Sommer 2017!

Der Sommer ist in vollem Gange, also weg mit den einfarbigen T-Shirts und Röcken und holt sämtliche Muster aus eurer hintersten Schrankecke hervor, denn wir lieben Prints, Muster und Geschnörkel und das solltet ihr auch! Die Print-Trends 2017 beginnen bei Blumenmustern, gehen über sämtliche Nature Looks, Animal Prints bis zu Ethno-Mustern. Das tolle ist, Prints können auch schlicht und natürlich sein. Welche Prints dieses Jahr trendy...

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Soja – Superfood oder Hormongift?
Jul28

Soja – Superfood oder Hormongift?

Für die meisten von uns ist Soja inzwischen Teil unseres Alltags geworden. An Stelle von normaler Kuhmilch trinken wir unseren Kaffee am Morgen mit Sojamilch, wir bestellen beim Asiaten unser Essen mit Tofu oder gönnen uns beim Burger auch mal die Tofu-Variante. Vegetarier und Veganer können kaum ohne die Soja-Produkte, die es inzwischen in jedem Supermarkt und in Discountern gibt. Doch ist Soja tatsächlich so unbedenklich, dass wir...

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Mochi Eis – der gesunde Food-Trend des Sommers
Jul26

Mochi Eis – der gesunde Food-Trend des Sommers

Bei Temperaturen, die an der 30-Grad-Marke kratzen, ist uns nichts lieber als ein Gang zur Eisdiele. Am liebsten täglich. Denn die Erfrischung mit dem süßen, kalten Mochi-Eis Snack des Sommers kann uns gar nicht oft genug beglücken. ©mochi_doki/Instagram Eis macht klug – und jetzt ist es sogar gesund: Mochi-Eis Kürzlich kam eine japanische Studie zu dem Ergebnis, dass Eis zum Frühstück klug macht. Ja wirklich! Dabei aß eine Gruppe...

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Freak of Nature – das kann Naturkosmetik
Jul25

Freak of Nature – das kann Naturkosmetik

JOSEPHINESKRIVER/Instagram Naturtalent Naturkosmetik – Bio ist Bombe! Der Bio-Boom ist nicht nur in Deutschland anhaltend. Ganze Supermarktregale sind voll von Bio-Lebensmitteln. Auch vegane Produkte sind mittlerweile normal geworden und haben sich aus der Nische rausgetraut. Das alles hat damit zu tun, dass wir uns nach einem gesunden Lebensstil sehnen. Im 21. Jahrhundert wollen wir umdenken. Gescheiterte Energiewende hin oder her....

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Richtig Bräunen: Tipps für Sonnenanbeter
Jun30

Richtig Bräunen: Tipps für Sonnenanbeter

Foto: vitaliberata@kellieacreman Egal, ob wir ihn an der Copacabana, an der Ostsee oder zu Hause im Schwimmbad erblicken – ein natürlich gebräunter Teint sieht einfach nur gut aus. Damit die Haut flecken- und streifenfrei und vor allem ohne Sonnenbrand braun wird, haben wir im Blogbeitrag die ultimativen Tipps für euch, wie ihr eure Haut diesen Sommer richtig bräunen könnt. Richtig bräunen: Gesund zum sonnengeküssten Teint Was finden...

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9 Beauty Hacks mit Babypuder
Jun27

9 Beauty Hacks mit Babypuder

Babypuder gehört nur ins Inventar von frisch gebackenen Eltern? Weit gefehlt! Das feine weiße Talkpuder ist ein echter Beauty Allrounder, der in so manch zwicklicher Lage gekonnt aushelfen kann! Wir verraten im Blogbeitrag, warum du dir unbedingt bei deinem nächsten Gang in die Drogerie Babypuder zulegen solltest! Das Beste an diesem Beauty-Multitalent ist das Preisschild. Es kostet nur ein paar Cent und ist damit für jeden von uns...

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Kosmetik im Urlaub: Was muss in den Koffer?
Jun26

Kosmetik im Urlaub: Was muss in den Koffer?

Kosmetik im Urlaub: Ich packe meinen Koffer… Foto:Shutterstock Sommerzeit ist Urlaubszeit! Wer für den langersehnten Strandurlaub gut gerüstet sein möchte, sollte sich die folgenden Tipps für die perfekt gepackte Urlaubskosmetik-Tasche durchlesen. Weniger ist mehr – nur die Essentials für Kosmetik im Urlaub kommen mit an Bord Damit der Koffer nicht zu schwer wird, ist es gut, sich vorher zu überlegen, was man braucht und was...

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Erfrischung pur: Sangria Rezepte für den Sommer
Jun20

Erfrischung pur: Sangria Rezepte für den Sommer

Sangria – wenn wir dieses Stichwort hören, denken wir an klebriges Zeug, das mitunter aus riesigen Eimern getrunken wird und eigentlich nur einen unangenehmen Kopfschmerz zurücklässt. Sangria kann man aber auch fernab von Ballermann und Co. stilvoll und frisch trinken – als wunderbares Sommergetränk. Hier gibt es die tollsten Sangria Rezepte für den Sommer mit Wassermelone, frischer Minze, Blaubeeren und einem Schuss Champagner....

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6 Beauty Tipps für den Sommer
Jun19

6 Beauty Tipps für den Sommer

©INSTAGRAM/TASHOAKLEY Beauty Tipps für den Sommer: Endlich ist der Sommer da! Für uns steht fest: Es ist unsere absolute Lieblingsjahreszeit. Endlich leichte Kleidung tragen, unbeschwert durch den Tag gehen, voller Energie, ganz frei und gut gelaunt. Damit wir bei der Hitze einen kühlen Kopf bewahren und auch in Sachen Style eine gute Figur machen, gibt es jetzt im Blogbeitrag unsere Beauty Tipps für den Sommer. 6 Beauty-Tipps für den...

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